ΠΟΣΑ ΦΡΟΥΤΑ ΝΑ ΔΙΝΩ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΟΥ; (της Φωτεινής Χανιωτάκη)

Μερικοί γονείς, στην αγωνία τους να διασφαλίσουν τη σωστή διατροφή για τα παιδιά τους, συγχέουν την έννοια της σωστής ποσότητας κατανάλωσης φρούτων/λαχανικών με τις μεγάλες μερίδες φρούτων και λαχανικών ανά γεύμα. Με άλλα λόγια, «όσο μεγαλύτερη μερίδα λαχανικών του ετοιμάσω ανά γεύμα, τόσο πιο καλό του κάνω».

Διαβάστε περισσότερα...

ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ: ΟΙ… ΠΑΡΕΞΗΓΗΜΕΝΕΣ

Χορτοφαγία… μια λέξη συνδεδεμένη με την έννοια της στέρησης, την έλλειψη θρεπτικών συστατικώνκαι  γενικά με ένα διατροφικό πρόγραμμα γεμάτο ελλείψεις. Ας αναλογιστούμε  όμως, ένας παμφάγος με κακές διατροφικές συνήθειες πόσα προβλήματα υγείας αντιμετωπίζει;

Διαβάστε περισσότερα...

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ 5η ΠΑΝΑΤΤΙΚΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΑΜΕΑ 2010

Η Κ.Σ.Δ.Ε.Ο. «ΕΔΡΑ», ο Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Περιστερίου (ΑΟΔΗΠ) και ο Πανελλήνιος Σύλλογος Προσαρμοσμένων Δραστηριοτήτων σας προσκαλούν  στην 5η Παναττική Αθλητική Διοργάνωση ΑΜΕΑ που θα λάβει χώρα την Πέμπτη 25 Νοεμβρίου 2010 από τις 9.30 έως τις 12 το πρωί, στο Κλειστό Γυμναστήριο «Ανδρέας Παπανδρέου» (Τζων Κέννεντυ & Γιαννιτσών, Περιστέρι).

Διαβάστε περισσότερα...

ΑΝΘΡΩΠΟΜΟΡΦΟ ΤΕΡΑΣ ΔΟΛΟΦΟΝΕΙ ΕΚΑΤΟΝΤΑΔΕΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΑ ΤΗΣ ΠΛΑΤΕΙΑΣ ΚΟΤΖΙΑ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ

Η σύντομη είδηση που έκανε τον γύρο των μέσων ενημέρωσης μας θύμισε για ακόμη μια φορά πόσο οικεία είναι στην καθημερινότητά μας η φρίκη και ο παραλογισμός, πέρα από την τυπικά  εξωραϊσμένη  εικόνα του «πολιτισμού» μας. 

Διαβάστε περισσότερα...

Η ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΙΣ ΓΕΝΙΕΣ ΚΑΙ Η ΨΥΧΟΣΥΝΘΕΣΗ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ_Β’ μέρος, του Roberto Assagioli

 Ερχόμαστε τώρα στις κρίσεις που δοκιμάζουν τα άτομα κατά τη μετάβαση από το στάδιο του ενήλικου στο στάδιο των γηρατειών. Η πρώτη απ’ ...

Διαβάστε περισσότερα...

Η ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΙΣ ΓΕΝΙΕΣ ΚΑΙ Η ΨΥΧΟΣΥΝΘΕΣΗ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ_Α’ μέρος, του Roberto Assagioli

 Η σύγκρουση ανάμεσα στις γενιές έχει φθάσει σε ένα κρίσιμο και οξύ στάδιο. Τη σύγκρουση αυτή τη συναντάμε σε κάθε τομέα της ανθρώπινης...

Διαβάστε περισσότερα...

ΚΛΕΙΣΑΝΕ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ

Τα Δημοτικά, ήταν αυτά που έκλεισαν πρώτα. Χαρά για τα παιδιά, φασαρία για τους γονείς, διακοπές για τους δάσκαλους.

           Όλα φυσιολογικά, μέχρι την επόμενη σχολική χρονιά. Όλα; Η φωτογραφία είναι από ένα Δημοτικό της Βέροιας σήμερα. Συρματόπλεγμα και κάγκελα έξι μέτρων. Δεν υπάρχει ίχνος πράσινου.

Διαβάστε περισσότερα...

ΑΥΣΤΗΡΟΤΕΡΑ ΜΕΤΡΑ ΤΗΣ Ε.Ε. ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΕΜΠΟΡΙΑΣ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗΣ ΠΑΙΔΙΩΝ

Νέα νομοθετικά μέτρα για την προστασία των πλέον ευάλωτων πολιτών έναντι αποτρόπαιων εγκληματικών πράξεων.

        Η Επιτροπή κάνει έκκληση για αυστηρότερα νομοθετικά μέτρα κατά της εμπορίας ανθρώπων και της σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών, υπογραμμίζοντας ότι οι σημερινές προσπάθειες καταπολέμησης αυτών των εγκλημάτων δεν είναι ανάλογες με την έκταση και σοβαρότητά τους.

Διαβάστε περισσότερα...

ΕΜΕΙΣ ΔΕΝ ΘΑ ΖΟΥΜΕ…

 Εμείς δεν θα ζούμε όταν οι άλλοι θα πεθαίνουν. Εμείς δεν θα ζούμε όταν το νερό θα έχει χαθεί. Εμείς δεν θα ζούμε όταν η ατμόσφαιρα θα είναι τοξική, όταν τα δάση δεν θα υπάρχουν και όταν οι πιο πολλοί οργανισμοί θα έχουν εξαφανιστεί

Διαβάστε περισσότερα...