Νεότητα και Επιστήμη (της Ιωάννας Μουτσοπούλου)

Θα μπορούσε να πει κανείς ότι ο προηγούμενος αιώνας ήταν αυτός που έθεσε τις επιστημονικές βάσεις για τη διατήρηση της νεότητας, αν και βέβαια η νεότητα ήταν πάντοτε η θεμελιώδης επιθυμία των ανθρώπων…

Διαβάστε περισσότερα...

Ο ΑΛΛΟΤΡΙΩΜΕΝΟΣ ΜΟΥ ΕΑΥΤΟΣ (του Θεόδωρου Παπαγαθονίκου)

«Με ρωτάς τι κατάφερα; Έγινα φίλος του Εαυτού μου.» Σενέκας Σύμφωνα με μια ρήση του Βούδα, όλα τα προβλήματα του ανθρώπου πηγάζουν από...

Διαβάστε περισσότερα...

ΠΩΣ ΤΟ ΠΛΗΓΩΜΕΝΟ ΜΕΣΑ ΜΑΣ ΠΑΙΔΙ ΜΟΛΥΝΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ (της Ελένης Παπαδοπούλου)

«Πιστεύω ότι αυτό το παραμελημένο, πληγωμένο μέσα παιδί του παρελθόντος είναι η μεγαλύτερη πηγή της ανθρώπινης δυστυχίας. Μέχρι να διεκ...

Διαβάστε περισσότερα...

Η ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ ΣΚΟΤΩΝΕΙ ΜΙΣΟ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΟ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΕΤΗΣΙΩΣ

Ένας στους 4 ενήλικες και 4 στους 5 εφήβους στην Ευρώπη ακολουθούν ένα επιβλαβές μοντέλο καθιστικής ζωής και το κόστος αυτής της «σωματ...

Διαβάστε περισσότερα...

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ & ΣΤΗΝ ΑΣΘΕΝΕΙΑ (της Αντωνίας-Δήμητρας Καραγιάννη)

Παρά τις πολυάριθμες έρευνες, που αποδεικνύουν την σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και του φάσματος ανάπτυξης, της αντιμετώπισης ασθενειών και της διατήρησης της κατάστασης καλής της υγείας μας, η ανεπάρκειά της φαίνεται να αποτελεί συνηθισμένο γεγονός.

Διαβάστε περισσότερα...

ENAΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΑΠΟ …24 ΝΟΣΗΜΑΤΑ

Όποιος θέλει να κάνει ένα πολύ μεγάλο δώρο στον εαυτό του, ας αρχίσει να περπατάει με γρήγορο βήμα για 30 λεπτά την ημέρα: με αυτό τον τρόπο μπορεί να ελαττώσει σημαντικά τις πιθανότητες που έχει να αναπτύξει όχι ένα, ούτε δύο, αλλά 24 νοσήματα! 

Διαβάστε περισσότερα...

Ο ΦΟΒΟΣ ΤΗΣ ΑΠΑΛΛΑΓΗΣ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟ (του Γιώργου Μαυρουλέα)

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, η κατάθλιψη αναμένεται να είναι η υπ’ αριθμόν ένα ασθένεια στον Κόσμο σε λίγα χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα...

Η ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΗΣ ΕΔΕΜ ΚΑΙ Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ

Εμείς οι άνθρωποι, εξερχόμενοι από την κόλαση του ζωικού βασιλείου δημιουργήσαμε μια δεύτερη ανθρωπογενή αυτή τη φορά κόλαση. Δεν φύγαμε από την Εδέμ. Την αποφύγαμε. 

       Το μόνο που μας κρύβει την κλίμακα της κόλασης είναι ότι μέσα της στεκόμαστε ως ναρκομανείς στις παραισθήσεις της. Διατηρήσαμε και μεγεθύναμε αξίες του ζωικού βασιλείου. 

Διαβάστε περισσότερα...

Η ΠΟΡΕΙΑ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΥΤΟΤΕΛΕΙΩΣΗ & ΟΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ_Μέρος Δ΄, του Roberto Assagioli

Εφαρμογές για τη διάγνωση και τη θεραπεία          Εξετάζοντας πιο βαθιά το θέμα από ιατρικής και ψυχολογικής άποψης, θα πρέ...

Διαβάστε περισσότερα...